Tabela de Referência com as Frutas de cada Estação

Atualizado em 17/01/2018 as 03:59

Você sabia que há uma melhor época para comer cada fruta?

A agricultura já consegue enganar a natureza e produzir frutas durante quase o ano todo, mas isto tem um preço.

Quando o produtor cultiva fora da época, ele tem que fazer uso de mais aditivos e outras ‘artimanhas’ para enganar a natureza. Isto produz alimentos de qualidade e sabor inferior, custo elevado e maior impacto ao meio ambiente e na sua saúde.

Algumas vantagens das frutas da época:

Frutas da época são mais baratas por causa da maior oferta (abundância).
Normalmente são mais saborosas, doces e saudáveis.
Possuem menor quantidade de aditivos e agrotóxicos.
São mais fáceis de produzir e causam menor impacto ao Meio Ambiente.
Consomem menos água no cultivo.
Causam menor emissão de poluentes e CO2 no transporte.
Você encontra com maior facilidade.

Importante: Esta tabela é apenas uma referencia, uma vez que em algumas regiões do País e considerando as variações climáticas e outros fatores, pode haver maior abundância ou escassez de certas frutas.

Para ajudar você a ter uma vida mais saudável, preparamos uma tabela com as principais frutas de cada estação.